Az első kókuszdióval kapcsolatos élményem első háziállatomhoz kapcsolódik.

Aranyhörcsögöm, Höri (fantáziadús néve volt :) ) kedvenc búvóhelyét ez a gyümölcs adta. Kis lyukat fúrtunk a kókuszdióba, ő pedig előszeretettel ágyazott meg benne, vattából puha ágyikót készített magának bent.

Természetesen a felhasznált kókusz levét megittam. Ekkor még nem sejtettem, hogy nem csak szuper ételek készíthetők belőle, de a későbbiek során fontos alapkelléke lesz mindennapi szépítkezésemnek. Illata kellemes, diszkrét, ráadásul sokunk konyhájában megtalálható kókuszzsír formájában. A kókuszzsír szobahőmérsékleten fehér, szilárd halmazállapotú, melegítve folyékonnyá válik, ez a kókuszolaj. Magnéziumot, kálciumot, cinket, vasat és antioxidánsokat is tartalmaz, tele van telített zsírokkal is. Immunrendszer erősítő, bőrregeneráló, bőrpuhító, antibakteriális hatású – gombaölő hatása kiemelkedő.

7 szépítkezős tipp, amire a kókuszolajat használhatod:

kok2

1. SMINKLEMOSÁS

Az alkalmi sminkek lemosása igazi rémálom sokszor – vannak termékek, amelyek iszonyatosan nehezen jönnek le a bőrről. Ha Neked is volt már hasonló tapasztalatod, ne felejtsd el legközelebb kipróbálni a kókuszolajos arclemosást! Vegyél egy pici kókuszzsírt a kezedbe, melegítsd fel ujjaiddal, majd masszírozd be a bőrödbe, ahogyan az arclemosó tejjel is tennéd. Ezután mosd le az arcodat meleg vízzel. A smink nagy része lejön ezzel az egyszerű trükkel, a maradványokra pedig használd a szokásos arclemosó termékeidet! Tonikkal folytasd, hidratálóval fejezd be a folyamatot! :)

kok3

2. HAJÁPOLÁS

Az Én hajam érdekes kombináció: a töve hamar zsírosodik, végei pedig iszonyatosan szárazak, töredeznek. Nagyon sok időt fordítok hajápolásra, sok mindent kipróbáltam már, és az Én #1 hajápolóm a kókuszolaj lett. Hidratálja és megvédi a hajat a környezeti hatásoktól, spf10-es hatású fényvédelmet biztosít! Ha időm engedi, hetente vagy 2 hetente kókuszos táplálással ajándékozom meg tincseimet és fejbőrömet. Ehhez nem kell más, mint egy kis kókuszzsír, amit lassú tűzön felmelegítesz, míg folyékony olajjá alakul. Óvatosan, nehogy túl forró legyen! Egy kis tálkába öntöd, és irány a fürdőszoba! Ez régi törölközőt dobj magadra arra az esetre, ha csöpögne az olaj, így megóvhatod ruháimat az olajfoltoktól! Egy fésűvel középen elválasztod a hajadat, és festőecsettel végigmész hajtöveden az olajjal. Ha kész, jöhet a következő sáv, kb 1 cm-rel arrébb, és így tovább… Ha végeztél a hajtöveddel, fogd az ecsetet, majd teljes hajhosszadra is kenj az olajból, végül fésüld össze az egészet! Nagyjából úgy zajlik a folyamat, mint egy hajfestés. Mikor már minden olajban úszik és kész vagy, nincs más dolgod, mint várni. Minél többet hagyod fent, annál jobb, én 2-3 órát szoktam, közben főzök, takarítok, elfoglalom magam. Mikor letelt a hatóidő, szokás szerint moss hajat! A kókuszolaj viszonylag könnyű olaj, így simán ki tudod majd mosni, nem marad olajos a frizurád! Szárítás után a végeredmény a lágy, puha hajkorona! A fejbőrre is jótékony hatása van: felszívódik az olaj, enyhülnek a korpásodás tünetei. :)

+Hajvégápoló szerek vagyonokért? Felejtsd el! A természetes kókuszzsír tökéletesen megfelel erre a célra – vegyél egy körömnyi mennyiséget a tenyeredbe, melegítsd fel, majd az olajat oszlasd el hajvégeiden! Ahogy az előbb is említettem, ez az olaj nem fogja elnehezíteni hajvégeidet, akár minden este lefekvés előtt kenhetsz tincseidre. A kókuszolaj elengedhetetlen fehérjeforrása a hajnak, ezért remek hajápoló szer.

kok4

3. TESTÁPOLÁS

Extra száraz, pikkelyes a lábszárad, hámlik is, vagy kirepedezett, sebes a kezed télen? Azonnali ápolásra, nyugtatásra vágyik a bőröd napozás után nyáron? Gyors és hatékony megoldást nyújt ezekre a problémára is a kókuszolaj! Fürdés után masszírozd be a problémás területeken, és megszűnik a húzódó, viszkető érzés, bőröd selymes, puha és hidratált lesz!

+Megajándékoznád párodat vagy Ő Téged egy kellemes, lazító hátmasszázzsal egy stresszes nap végén? A megoldást már biztosan tudod: kókuszolaj! Natúr, vegyszermentes ápolás a bőrnek, relaxálás a testnek. :)

kok5

4. SEBGYÓGYÍTÁS

Sebeknél is alkalmazhatod: hatására felgyorsul a sebgyógyulási folyamat, a kollagénszintézis, védi a sebet a portól és a fertőzések ellen is.

kok6

5. KÖRÖMÁPOLÁS

Este lefekvés előtt masszírozd be körömágyadba a kókuszolajat. Gyorsan beszívódik, és reggel ápolt, hidratált kezecskékkel ébredhetsz. Lábon is bátran alkalmazható! ;)kok7

6. AJAKÍR

A legegyszerűbb éjszakai hidratálás ajkaidnak: vékonyan kend be kókuszolajjal! Reggelre ápolt, hidratált ajkakkal ébredsz majd. :)

kok8

7. SZÁJÁPOLÁS

Az indiai ajuvédikus orvoslásban már 3000 éve bevett módszer, hogy egy teáskanálnyi olajjal öblögetnek minden reggel 5-20 percig, majd kiköpik az olajat. Egy 2015-ben megjelent tanulmány szerint a kókuszolajjal való szájöblögetés csökkenti a lerakódást a fogakon, és így az ehhez köthető ínybetegségek kockázatát is, mindemellett gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatásai itt is érvényesülnek.

Kipróbálod valamelyik tippemet? :)

 

Rákosi Éva

Váltás teljes nézetre!
Az oldal tetejére!