Maga az edzés összefoglalva:

dance

A legújabb fitness trendek közt említhetjük.

Nincsenek koreográfiák, nem szükséges előképzettség, sem tánctudás.

Ez a táncosok edzése, de nemcsak táncosoknak! Viszont nem táncoktatás, csakis a táncosok edzésmódszere!! ;)

A kitalálója Susie, aki az én oktatóm, mentorom is!
Helyettesíti a kardio-állóképességi edzést, leginkább a comb-lábszár-fenék-has-hát izomzatára hatékony!
Profi nyújtástechnika!

Ha egy igazán hatékony,izzasztó edzésre vágysz, szuper csajok közt,akkor gyere tarts velem egy fantasztikus 60 perces ezdésre!
Motiváljuk, segítsük egymást, fejlődjünk együtt!

Sok szeretettel várlak minden hétfőn és szerdán délelőtt 10:00-tól és egy-egy vasárnap este 18:00-19:00 között!

IMG 7828

Helyszín:
Com Fitness
Budapest, VI. kerület
Dessewffy u. 35.
infók:
Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
+36706208845
Spanics Dóra
DanceTraining®

Váltás teljes nézetre!
Az oldal tetejére!